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Ooommmm und geführte Meditationen

MeditierenBis vor einem Jahr etwa hatte ich bei Meditationen folgendes Bild im Kopf: Jemand sitzt von Kerzen umringt im Lotussitz herum, hört dabei Musik und denkt an nichts. Vertieft in ein seliges Nichts sagt/singt/brummt der Meditierende immer wieder vor sich hin: ooommmm, ooommmm. Weiterlesen

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